Скачать или смотреть ЧАНДРА БХЕДАНА ПРАНАЯМА. Йога. Успокаивающая практика.

ЧАНДРА БХЕДАНА ПРАНАЯМА. Йога. Успокаивающая практика.

Скачать ЧАНДРА БХЕДАНА ПРАНАЯМА. Йога. Успокаивающая практика. бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно ЧАНДРА БХЕДАНА ПРАНАЯМА. Йога. Успокаивающая практика. или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку ЧАНДРА БХЕДАНА ПРАНАЯМА. Йога. Успокаивающая практика. бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео ЧАНДРА БХЕДАНА ПРАНАЯМА. Йога. Успокаивающая практика.

Панические атаки ? Бессонница? Повышеная тревожность? ⬇️ Делай ⬇️
ЧАНДРА БХЕДАНА ПРАНАЯМА (Вечером делать)
Дыхание через левую ноздрю связано с;

❗️ Делай вдох левой ноздрей выдох правой используя большой и безымянный палец правой руки.
Очень важно выполняя данную технику наш вдох и выдох одинаковый и абсолютно без шумный . Представь, что возле носа находится перо и нам нужно дышать так чтоб оно вообще не шелохнулось
✅активация ПАРАСИМПАТИЧЕСКОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
✅Помогает перевариванию пищи
✅Успокаивающая практика

Комментарии

Информация по комментариям в разработке