Скачать или смотреть વાત પિત કફ ની સરળ ભાષા માં સમજુતી / ત્રિદોષ નો સિદ્ધાંત/ Ayurveda & Natural Therapy

જો તમે આજીવન નિરોગી અને તંદુરસ્ત રહેવા માંગતા હોય તો આયુર્વેદ ની પરિભાષા મા જેને આપણે ત્રિદોષ કહીએ છીએ તેવા વાત,પિત્ત, અને કફ ને સમજવા જરૂરી છે.
આપણે સૌ જાણીએ છીએ તેમ આપણું શરીર પંચમહાભૂત નું બનેલું હોય છે. આ પંચમહાભૂત એટલે પાંચ તત્વો પૃથ્વી, આકાશ, વાયુ, અગ્નિ અને પાણી. આ પાંચ તત્વો પૈકી ના ત્રણ તત્વો વાયુ, અગ્નિ અને પાણી ગતિશીલ છે... વાયુ ફેલાય શકે છે, અગ્નિ પ્રસરી શકે છે અને પાણી ઢોળાવ મા વહી શકે છે. આમ ગતિશીલતા ધરાવતા આ ત્રણ તત્વો વાયુ, અગ્નિ અને પાણી માનવશરીર ને ચલાવે છે.
આયુર્વેદ ની પરિભાષા મા વાયુ ને વાત, અગ્નિ ને પિત્ત અને પાણી ને કફ કહેવાય છે. આયુર્વેદ ના શાસ્ત્રો મુજબ જો આ ત્રણ પૈકી એક અથવા એક કરતાં વધારે ના પ્રમાણ મા વધઘટ થાય તો શરીર મા રોગ ની સ્થિતિ ઉદ્દભવે છે. તો આ ત્રિદોષ ને કેવી રીતે યોગ્ય પ્રમાણ મા જાળવી રાખવા તે જાણી લઈએ તો કોઈ પણ વ્યક્તિ નિરોગી અને તંદુરસ્ત જીવન જીવી શકે છે.#પંચમહાભૂત#આયુર્વેદ
#વાતપિતકફ #ત્રિદોષ