Le SEMI-MARATHON de Paris !!! (Plus Jamais Lent #4)

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Retrouvez sur la plateforme France.TV Sport le dernier épisode de mon défi vers le Marathon pour Tous : https://www.france.tv/sport/athletism...

Grosse échéance aujourd'hui avec mon premier semi-marathon. 21 km à affronter à quelques mois de l'objectif final...

Bilan pré semi marathon : 00:00 - 04:43
Nutrition : 04:43 - 07:21
Entrainement : 07:21 - 09:30
Semi Marathon de Paris : 09:30 - 14:22
Bilan de la course : 14:22 - 17:11

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