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許多朋友想問的瘦腿刮痧法
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本集重點
00:00 刮痧小劇場
00:53 刮痧正確方向
01:46 刮痧小技巧如何加強
02:06 刮痧一定要先做這步驟!才不會傷皮膚
02:18 洗澡前刮痧還是洗澡後刮痧?
04:22 刮痧真的會瘦嗎?
05:36 什麼人不能刮痧?
06:21 不能刮痧的替代方案
06:59 刮出痧、出血怎麼辦?還能繼續刮嗎

#刮痧瘦腿 #如何刮痧 #水腫 #瘦小腿方法
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