Скачать или смотреть සිසරු සිත් පිරිසිදු කරගන්න බණ දේශනාව | Welimada Sumanarathana Thero | Sinhala Bana Deshana 2025

ඔබේ සිත අද කොහොමද?

මතක ආතතියෙන් පිරී තිබේද?

අතීතයේ වේදනාවන් තවමත් පසුබැසී නැද්ද?

විශාල වශයෙන් පාලනය වෙන්නේ විකාර වලින්ද?


මේ සියල්ලටම පිළිතුරක් තියෙනවා – සිත පිරිසිදු කිරීම.
අපේ ජීවිතයේ හැම ක්ෂණයකම අපි හමුවෙන්නේ සිත තුළ ඇති තීන්දු, හැඟීම්, සංඥා, ආශාවන් හා ආතතියන්. ඒවාමයි අපේ කර්මය හැඩ කරනේ. ඒ නිසා සිත පිරිසිදු කිරීම කියන්නේ ආත්මය නිවන් මාර්ගයට සූදානම් කරන ගැඹුරු ක්‍රියාවක්.


---

🧠 සිත කියන්නේ මොකද්ද?

බුද්ධ දේශනා අනුව, සිත යනු සංඥා, සඤ්ඤා, සංස්කාර සහ විඤ්ඤාණය එකට මීළඟවන, මනෝමය ක්ෂේත්‍රයකි.
අපේ හැසිරීම්, තීන්දු, හා ප්‍රතිචාර සියල්ලම සිතේ තත්ත්වය මතම රඳා පවතී.

සිත අපට පහසු යැයි හිතෙනවාට වඩා ගැඹුරුය.
එය:

මතකයන් රඳවා තබනවා

විශේෂ හැඟීම් තබාගන්නවා

අනාගතය හැඳිනවන්නට උත්සාහ කරනවා

ඉන්ට පසු… අභිමානය, ලෝභය, ද්වේෂය වැනි දේවල් වලට අටවෙනවා


එනිසා අපේ පළමු අදියර සිත තේරුම් ගැනීමයි.


---

🌊 අපේ සිත දූෂණයට ලක්වෙන්නේ කොහොමද?

අද සමාජයෙහි අපි පවත්වාගෙන යන:

උද්වේගයෙන් පිරුණු ජීවිතය

අයෙකුටත් හෝ මාධ්‍යයකින් පැමිණෙන විකෘති තොරතුරු

අසත් සංගතයන්

විශාල පරිභෝජනය, සහ විවේචනයන්


මේ සියල්ලම අපේ සිත අපට නොදැනෙන්න පවා දූෂණය කරනවා.

ලෝභය, ද්වේෂය, මෝහය යන මූලික කෙලෙස් තුනින්ම පසුවන සිතක්, බුද්ධදෙශනා අනුව නිවන් මාර්ගයෙහි පළමු අඩිය තැබීමකි.


---

🧘 සිත පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රම 5ක්:

1. භාවනා (Meditation)

භාවනා සිතට එන සංසාර ගැටලු වලින් නිදහස් වන්නට උපකාරී වේ.

ආනාපාන සති භාවනා – හුස්ම පිළිබඳ අවධානය

මෙත්ත භාවනා – ප්‍රේමය සහ කරුණාව ඇතිකරගැනීම

විපස්සනා භාවනා – සත්‍යය දැකීම


2. සත් සංගතය (Kalyana Mitta)

ඔබ වටා සිටින පිරිසත් ඔබේ සිතට බලපානවා.
සත්පුරුෂයන්, දහම් කතා, සහ භාවනාවාදී සංගතයන් වෙත සම්බන්ධවීම අවශ්‍යයි.

3. සංවරය (Discipline)

අපේ දොරටු හය (ඇස්, කණ, නාසය, දිව, කය, මනස) විශාල වශයෙන් පිවිසුම් මාර්ග වන අතර, ඒවාට අධීක්ෂණය කළ යුතුයි.

නපුරු දෘශ්‍යයන් වලින් වැළකෙන්න

අයාල කතාබහවලින් ඉවත්වන්න

නවතම මාධ්‍යයේ අසත්‍යයන් හඳුනාගන්න


4. දැනුවත්භාවය (Mindfulness)

සතිමත් බවෙන් ජීවිතය ජීවත් වීම කියන්නේ – “දැන්” මේ මොහොත විඳිමින්, පසුතැවීම් සහ භීතියෙන් සමුගැනීම.

නව ආරම්භයක් සෑදෙන්නේ ‘දැන්’ සිටින එකෙන්

සෑම ක්‍රියාවකම අවධානයෙන් ජීවත්වෙන්න


5. පුණ්‍ය කර්ම (Meritorious Actions)

සදාචාරය, දානය, සීලය, භාවනා — මේවා කරමින් සිත තුළ සන්සුන් ශක්තියක් වර්ධනය වෙයි.



🪶 සිත පිරිසිදු වූ විට ලැබෙන ප්‍රතිඵල

✅ ආතතිය අඩුවීම
✅ සන්සුන් මනසක්
✅ තීන්දු ගැනීමේ පැහැදිලි බව
✅ සතුට, කරුණාව, සහ සමාදානය
✅ නිවන් මග පළමුවර දකින්නට හැකිවීම


💬 ඔබටත් සිත පිරිසිදු කරගැනීමේ අත්දැකීම් තිබුනාද?

අපි comment වලින් ඒවා බෙදාගමු.
ඔබේ අදහස්, විකල්ප, හා අභියෝග – අලුත්ම වීඩියෝවක් සෑදෙන්නට හේතු විය හැක.


🙏 එන්න අපි එකට සෙවියෙමු – නිවන් මඟට!

ඔබේ සිත පිරිසිදු කිරීමක් කරන්නට අද සිට පටන් ගන්න.
මෙවැනි දහම් දැනුම ඔබේ ජීවිතයට සාමය, සතුට සහ සත්‍යය ගෙන එයි.


🔔 Subscribe | Share | Comment

ඔබට මේ වීඩියෝව වැදගත් නම්:

✅ Subscribe වෙන්න
✅ Bell Icon එක ඔබන්න
✅ Share කරන්න යාලුවන්ටත්





#BuduBanaTV#බුදුබණ#නිවන්මග#සසරදූක#ධර්මය#BanaKatha#Bana#Meditation#Samsara#Nibbana
kavi bana sinhala,saddaseela thero bana,saddaseela thero bana 2022,කවි බණ,පිරිත්,පිරිත් දේශනා,ven aludeniye subodhi thero,ven kiribathgoda gnanananda thero bana,kiribathgoda gnanananda thero,mahamevnawa pirith,mahamevnawa,mahamevnawa bana,mahamevnawa kavi,asapu pirith,asapu kavi bana,bana deshana,angulimala piritha,yds,yds2024,yds2023,යොවුන් දහම් සක්මන 2024,යොවුන් දහම් සක්මන,විස,පුතේ,අවසානේට,වෙන දේ,සද්ධාසීල හාමුදුරුවෝ,saddaseela hamuduruwo Welimada saddaseela theru,ruwanweli maha seya,niraya,budu bana,jathaka,pina,shorts katha,niwana,pohoya day bana,jiwithaya,dalada maligawa,Pirith,bana,mora piritha , bana,budu bana,angulimala piritha,welimada saddaseela theru 2023,budu bana tv,jala nandana piritha,kawi bana,podi hamuduruwo kawi bana,galigamuwe gananadeepa theru,jaya mangala gatha,pohoya day kawi bana,maranya Mawarelle baddiya theru,danaya,maha piritha,කඨින,Galigamuwe gananadeepa theru bana,darma desana sinhala,sitha niwana budu bana,kiribathgoda gnanananda theru bana,soma hamuduruwo bana,niwathapa theru bana,poya day bana,duruthu poya bana,pirith sinhala,lord buddha stories sinhala,ariyadhamma theru bana,meemure dhammawansha theru,bambalapitiye gnanaloka theru,aluthgama pannasara thero,adaraya waharaka abayarathanalankara himi mankadawala sudassana thero pitiduwe siridhamma ariyawansa deshana watagoda maggavihari thero චිවරය,pana,senihasa,banadeshana,kavibana,love
dhamma talks in sinhala
kale hiwot church addis ababa
sukhabodhananda speeches in english
henepola gunarathana thero sinhala
bana meaning in english
induragare dhammarathana thero
musa mseleku latest episode
aluthgama pannasara thero
sudha sagar maharaj pravachan latest
buddha statue decoration ideas
sri lanka buddha temple
banna banna hello song

Email : navodamadumal19993gmail.com BUDU Bana TV Media Network has obtained the copyright to YouTube channel's videos Please note that re-uploading them on YouTube gives you "YouTube Copyright Strikes" © Budu bana TV Media Network - All Rights Reserved Ⓡ