Скачать или смотреть Ako prekonávať strachy a odpútavať sa od nich

Téma strach, obavy a úzkosť býva u ľudí vyhľadávajúcich radu veľmi častá. Predovšetkým v časoch, kedy sme vystavovaní neistote a doliehajú na nás šokujúce, nepríjemné informácie a zistenia. Keď sa nám pred očami rozpadá to, na čo sme boli zvyknutí. Pocity znepokojenia, ohrozenia, konfrontácia s bezmocnosťou a záplava telesných príznakov (búšenie srdca, pocity zoslabnutia, chvenie sa, nespavosť) a emócií, ktoré utlmujú zdravý rozum nás inštinktívne vedú k úteku alebo boju. Dá sa s tým niečo robiť?
Ako narábať a ako porozumieť tomu, čomu často prepadneme, čiže strachu a pocitom ohrozenia sa dozviete v sérii videí. V týchto videách nájdete ukážky a zostrihy zo seminárov Školičky sebapoznania.