【中級〜上級】速く泳ぎたければ必見!進み続けるクロールを習得しよう!SWITCH DRILL

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DUSで取り組んでいるクロールのドリルです。
左右の切り替えをうまく行うことが速く泳ぐのにとても大切です。
それを習得するためのドリルを是非やってみてください。

★ご支援いただければ嬉しいです★

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#水泳 #ドリル #クロール #自由形

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