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सुबह का नाश्ता जो आपकी प्राण शक्ति बढ़ाए/Satvic diet plan-(No cook)Breakfast recipefor High Energy

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Описание к видео सुबह का नाश्ता जो आपकी प्राण शक्ति बढ़ाए/Satvic diet plan-(No cook)Breakfast recipefor High Energy

What is Pranic Food: 4:00
Satvik Breakfast benefits: 0:00
How to make Dahi-Chuda: 1:20
How to make Pranic Salad: 5:20

सात्विक नाश्ता जो आपके शरीर मैं जीवन रस को बढ़ाए/शक्ति प्रदान करे और बुद्धि का विकास करे/जानिए प्राणिक भोजन क्या होता है और इसके क्या लाभ है/जानिए दही चूड़ा को नाश्ते मैं खाने के लाभ और तरीका /जानिए प्राणिक सलाद बनाने का तरीका/

ingridents needed for dahi chuda recipe-

serving for one person:
poha(flatten rice)-1/2 cup
dahi(curd) - 1/2 cup
jaggery(gud)- 2 spons

ingridents needed for Pranic Salad Recipe:

overnight soaked peanuts- 1/4 cup
grated carrot-1/4 cup
pomegranate-1/4 cup
ginger grated -1/2 tspn
Green chilli- optional
Rock salt-1/2 tspn
Black pepper-1/4 tspn
lemon juice - 2 tspn
mint leaves

More satvik recipes-
• Sattvic Thali Recipe

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Please watch the full video for Satvic Drumstick Soup Recipe 🙏
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