Вата Доша в Аюрведе: Как сбалансировать, если мерзнут руки, сухая кожа и хрустят суставы.

1. Пройдите диагностическую встречу с нашим специалистом и составьте план работы над вашим здоровьем по аюрведе https://aurveda.pro/diagnost?utm_medi...
2. Присоединяйтесь в Клуб заботы о здоровье https://aurveda.pro/club?utm_medium=y...
3. Подайте заявку в предварительный список на Фундамент Здоровья - нашу главную оздоровительную программу https://aurveda.pro/pred-fz?utm_mediu... 🎁 Скачайте миникурс "Как сохранить молодость с аюрведой" по ссылке: 👉 https://r.bothelp.io/tg?domain=Ayurve... 🎁

В этом видео мы расскажем как устранить проблемы со здоровьем, присущие типу энергии Вата доша. Что делать, если мерзнут руки и ноги, сохнет кожа и хрустят суставы.

00:00:00 Введение
• Видео рассказывает о том, как определить, что у вас вата доша, и как с ней работать.

00:01:28 Свойства ваты доши
• Вата доша - душа, которая приносит проблемы с психической нестабильностью, гиперчувствительностью, проблемами со сном и тревожностью.

• Вата также вызывает холод, сухость кожи, легкость и тонкость тела, шершавость и жесткость кожи, быстрое, переменчивое и неустойчивое состояние.

00:09:42 Работа с ватой дошей
• Важно кормить вату дошу, соблюдать режим питания и диету, включающую больше жира и белка, а также согревающие специи и пищу.

• Необходимо согревать душу, поддерживать теплые отношения и одеваться тепло в холодный сезон.

00:11:53 Заключение
• Вата доша может быть причиной раннего старения и истощения, поэтому важно работать с ней, чтобы сохранить здоровье и долголетие.

• Видео предлагает возможность получить уроки по аюрведе и начать изучать свою дошу.

00:12:10 Вата доша и ее влияние на здоровье
• Вата доша отвечает за движение, дыхание, ум и нервную систему.

• Если у человека есть проблемы с Вата дошей, он может мерзнуть, потеть, что может привести к простуде.

00:12:40 Рекомендации по одежде и носкам
• Важно выбирать качественную одежду и носки, чтобы избежать проблем с Вата дошей.

• Если носки становятся мокрыми, ноги мерзнут сильнее, что может привести к простуде.

00:13:06 Приглашение к подписке и обсуждению
• Автор предлагает подписаться на канал и обсудить интересующие темы, такие как согревающие вещи, специи, юридическая психология и другие.

• В комментариях можно оставить пожелания о темах для обсуждения.

► Подписывайся на нас в других соцсетях:
► Instagram   / aurveda.pro  
► Тик-ток   / aurveda.pro  
► Vk https://vk.com/aurveda_pro
► Dzen https://dzen.ru/aurvedapro
► Телеграм https://t.me/+kUYaNOGGAtQ0NjAy
► Рутуб https://rutube.ru/channel/25662115