Atomic Habits (un rien peut tout changer) de James Clear (en 5 idées simples)

MorningNotes TV : Épisode n°369 - Atomic Habits (un rien peut tout changer) de James Clear (en 5 idées simples), inspiré du livre Atomic Habits, de James Clear.

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Dans cet épisode, on essaye de vulgariser et de simplifier 5 idées simples du livre "#Atomic #Habits" de "James #Clear", traduit récemment sous le titre : Un rien peut tout changer.

Un nouvel excellent livre sur les #habitudes.
Pour aller plus loin, tu peux consulter les vidéos suivantes :

313 : Devenir Meilleur Chaque Jour : la philosophie du 1% :    • Devenir Meilleur Chaque Jour : la phi...  

314 - Pourquoi est-ce si difficile de changer ses habitudes ? :    • Pourquoi est-ce si Difficile de Chang...  

🎤 Si tu préfères m’écouter un peu plus intimement (ou si tu n’aimes pas ma tronche 🤣), j’enregistre chaque épisode séparément en audio, dans mon podcast ici : https://shows.pippa.io/le-morningnote...

👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia