Как развить в себе дисциплину?

Часто обещаете сделать что-то, а потом не делаете? Или бросаете занятие на полпути? А может, новое увлечение кажется сложным? Всё это объединяет одно — дисциплина.

📝Текстовый конспект выпуска: https://vk.com/@alexandramitroshina_v...
🎧Тг-канал подкаста:https://t.me/Mom_of_blogs

Искать Сашу в запрещенных соцсетях под ником: @alexandramitroshina

Подписывайтесь на подкаст и ставьте оценки!❤️
*В этом выпуске мы упоминаем запрещённую сеть Instagram.
Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
_
0:00 - Всем привет!
0:35 - В этом эпизоде
1:48 - Люди делятся на два типа
3:25 - Режим — основа всего
5:08 - У самурая нет цели, только путь
8:00 - Мотивация не будет вечной
8:38 - Среда — решает
10:18 - Как влияет результат?
11:18 - Удовольствие в процессе
13:23 - Всегда держать своё слово — мой личный принцип
14:48 - Эмоции в конце выпуска