DIET VLOG| 고도비만 다이어트 브이로그 | -16KG감량성공 | 저탄수 식단 | 간혈적 단식 | 홈트 운동기록

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안녕하세요! 이날입니다^^

오늘은 드디어 월요일 한주가 시작되었어요!
주말동안에 열심히 먹고 먹고 먹다보니 벌써 한주가 지나가 버렸어요.
저는 키토음식을 해먹으려다 보니깐 이곳저곳에서 레시피 찾기 바빳지만 아무래도 간단하고 오래걸리지 안는 음식들을 찾게 되더라고요.

오늘도 영상을 담으면서 아직 적응이 안되서 어색어색한 모습들이 제가 편집하면서 느꼈어요 ㅎㅎ 하지만 조금씩 하다 보면 나중에는 편해지겠죠..? ㅋㅋ

다이어트 브이로그이긴 하지만 저의 평범한 일상도 조금씩 담고 있으니 재미있게 봐주셨으면 좋겠어요!

항상 영상 보시면서 열심히 응원과 관심 부탁들어요! 🤦‍♀️😝

오늘도 운동 빅씨스님 운동 완료하고 공복 유산소 자전거 까지 완벽한 하루의 시작!
건강하고 예쁜 몸을 만들기 위해 열심히 응원 부탁들여요!🙆🏻‍♀️❤

그럼 오늘도 영상 재미있게 봐주세요!

해버굿데이~해버굿나잇~

❤ 키 160cm
❤몸무계 68KG

🎽 오늘의 운동

🥊빅씨스님 Day 21
🥊공복 자전거


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