No Puedes Hacer Dominadas? Te Ayudare a Lograrlas o Aumentarlas

Bueno, vengo a explicarles como sacar dominadas y como personalmente me funciono, mas un metodo de entrenamiento para sacar tus 10 reps o mas en dominada.
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Video de MI CAMBIO FÍSICO [CALISTENIA]
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Editor:   / mendieta_sw  
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Espero ser de su informacion...
#dominadas #calistenia #pullups