Скачать или смотреть ธรรมะช่วยให้คนที่หมดหวัง กลับมารักตัวเองได้ไหม?

เมื่อหมดหวัง... ให้ "ทัมมะ" พาคุณกลับมารักตัวเองอีกครั้ง
ในวันที่ชีวิตมาถึงทางตัน, ความเจ็บปวดอาจทำให้เราลืมไปว่า "ตัวเราเอง" คือคนที่ควรได้รับความรักมากที่สุด, คลิปนี้จะพาคุณไปสำรวจแง่มุมของ ทัมมะ, ที่จะช่วยเปลี่ยนความสิ้นหวังให้กลายเป็นพลัง, เปลี่ยนหยดน้ำตาให้กลายเป็นปัญญา, และสอนวิธีให้อภัยตัวเองอย่างหมดใจ.

เนื้อหาที่คุณจะได้ฟัง:
การใช้ ทัมมะ เยียวยาใจในวันที่มองไม่เห็นใคร
ศิลปะการปล่อยวางอดีตเพื่อเริ่มต้นใหม่ในทุกลมหายใจ
วิธีสร้างความรักตัวเองที่มั่นคง, ไม่หวั่นไหวต่อคำพูดคนอื่น
การเปลี่ยน "ความทุกข์" ให้เป็นปุ๋ยหล่อเลี้ยงความสุขที่ยั่งยืน
ขอให้เสียงนี้เป็นกัลยาณมิตรที่คอยเคียงข้างคุณในทุกช่วงเวลาของชีวิตนะครับ
------------------$$$$$----------------
#รักษาใจด้วยทัมมะ #ทัมมะก่อนนอน #รักตัวเอง #หมดหวัง #พลังบวก #ปล่อยวาง #เยียวยาใจ #ข้อคิดดีๆ #ฝึกสติ #ความสุขจากภายใน