بودكاست سلمى| لماذا تنهار المرأة ؟ - رحلة المرأة للاتزان - مع المعالجة النفسية أ.خولة البلالي

في هذه الحلقة المميزة من بودكاست سلمى ، نتحدث عن كيف تحقق المرأة الاتزان النفسي وتعيش حياة مليئة بالهدوء والسكينة رغم تحديات الحياة. 💫
مع ضيفتنا المعالجة النفسية أ. خولة البلالي 🙌



لا تنسوا الاشتراك في القناة ليصلكم كل جديد 🎧

شاركونا تجاربكم و آرائكم واقتراحاتكم حول المواضيع و الضيوف في التعليقات. 🤝
نحن هنا لنبني مجتمعًا داعمًا للمرآة معًا! ✨


الانستقرم:
  / salma.podcast  

تيك توك:
  / salma.podcast  

فريق العمل :

تقديم : هدى العوضي
إعداد : د.حصة العسلاوي
إدارة : أسماء الكندري

المواضيع

٠:٢١ ← لماذا "تُعادي" المرأة؟
٠:٢٣:٦ ← تجاهل النفس
٠:٥٨:٧ ← التفكير المشوّه
٠:٣١:٩ ← المخزون النفسي
٠:٢٦:١٩ ← كيف أعيش التجربة؟
٠:٤٠:٢٤ ← الأمور غير الصحية
٠:٠٠:٣٦ ← الاستقلالية والقرارات
٠:٣٥:٣٩ ← المثالية والاكتئاب
٠:٣٤:٤٣ ← تأثير السوشال ميديا
٠:٣٧:٥٢ ← استعراض الحياة الخاصة
٠:٠٠:٥٥ ← هوس المال
٠:٣٨:٥٨ ← التوازن مع تقلّب الهرمونات
١:٢٣:٠٣ ← التوازن في حياة المرأة بعد التروما
#بودكاست #بودكاست_سلمى #صحة_نفسية #امرآة #نساء_الكويت #السعودية #الكويت #عمان #البحرين #الامارات #الآردن #علاج_نفسي #الوعي_بالذات #العرب #الشرق_الأوسط #المرأة #الأم #الأمومة #النفس #الصحة #القلق #الاكتئاب #الوسواس_القهري #تطوير_الذات #تطوير_المهارات