Гости из Испании научили меня так вкусно готовить брокколи и цветную капусту!

Гости из Испании научили меня так вкусно готовить брокколи и цветную капусту!

Вкусный и необычный рецепт брокколи с цветной капустой. Гости из Испании научили меня готовить такую ​​вкусную овощную запеканку. Теперь этот рецепт брокколи стал одним из моих любимых. Приготовление овощей не занимает много времени, а блюдо получается очень сочным и ароматным, нравится абсолютно всем!

ингредиенты
Брокколи 1 штука (ок. 500 грамм)
Цветная капуста 1 штука (ок. 500 грамм)
1 перец
1-2 помидора
1 груша
3 яйца
300мл молока
1 чайная ложка соли
перец
60 мл растительного масла
130 грамм муки
100 грамм сыра

1. Разберите брокколи и цветную капусту на соцветия.
2. Выложить в форму, перемешать.
3. Нарезаем перец и помидоры, добавляем к капусте.
4. Нарезаем лук и обжариваем на сковороде до золотистого цвета.
5. Выкладываем лук поверх овощей.
6. Смешать и взбить яйца, соль, молоко.
7. Добавляем муку и растительное масло.
8. Фаршируем капусту с зеленью кляром.
9. Мелко нарежьте или натрите сыр и посыпьте запеканку.
10. Выпекать при 180°C (350°F) 40 минут.


Приятного аппетита! Она очень вкусная!

Вы можете задать абсолютно любой вопрос по рецепту — я обязательно отвечу вам в комментариях.

📢ПИШИТЕ КОММЕНТАРИИ, 👍 делитесь этим видео с друзьями (просто нажмите кнопку поделиться). Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик 🔔 чтобы получать уведомления о новых видео на моем канале!

Рецепты с брокколи, которые нравятся моим зрителям:

Любимый рецепт ужина из брокколи моего мужа.🔝 Простой и полезный рецепт!
   • Das Lieblingsrezept meines Mannes für...  

Любимый рецепт куриного филе! Быстро, просто, полезно и очень вкусно!
   • Lieblings Hähnchenfilet Rezept! Schne...  

Музыка использована из библиотеки https://www.epidemicsound.com
#овощная запеканка #рецепты из брокколи #брокколи #цветная капуста #вкусная еда #простыерецепты #вкусныйрецепт