기본조르기 9가지

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조르기의 기초가되는 9가지 조르기입니다.

조르기는
숨구멍졸라서 숨을못쉬게하는 기도조르기와
뇌로들어가는 혈류의흐름을 막는 동맥조르기가 있습니다.

*(기도조르기는 엉첨 고통스럽고
동맥조르기는 제대로 걸리면 언제 기절한지 모르게 기절합니다)

1.맨손조르기(손목)
2.맨손조르기(팔꿈치)
3.소매깃조르기
4.안아조르기
5.쭉지걸어조르기
6.십자조르기
7.외십자조르기
8.역십자조르기
9.외깃조르기

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