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2시간 29분을 향한 여정 [EP1: TRAINING]

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Описание к видео 2시간 29분을 향한 여정 [EP1: TRAINING]

안녕하세요, 262wave입니다.

지난 7월말부터 JTBC마라톤 2시간29분이라는 목표를 위해
형석이가 정말 많은 땀을 흘려왔습니다.

풀코스를 준비해가는 그 험난한 여정을 단편적으로 간략하게나마 영상으로 제작했습니다.

그리고 남은 기간 마저 잘 준비해서 본 대회인 JTBC마라톤에서 형석이가 그 결과를 어떻게 쏟아낼지 많은 관심과 응원 부탁드리겠습니다.

그럼 그 여정을 함께 떠나보시죠.

STARRING
원형석 @stone_running

ETC
김리노 @linoiscalligraphy
김용수 @yong._.2

문의 - 262wave@gmail.com

*본 영상은 아식스코리아로부터 제작 지원을 받아 제작되었습니다.

00:00 인트로
00:35 오프닝
03:16 D-92 우중런
04:48 D-85 폭염 장거리
07:08 D-60 트랙 인터벌
09:06 D-53 CPET측정
11:39 D-44 우중런
12:21 D-40 30km 빌드업
14:35 D-34 컨디셔닝 & 보강운동
17:24 D-33 트랙 100바퀴
19:31 D-32 마사지 컨디셔닝
20:57 D-31 국제국민마라톤
22:44 D-21 서울레이스
23:22 클로징

#project229 #jtbc마라톤 #아식스

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