Как перестать себя обесценивать. Исцеляем детские травмы с отвергающими родителями! Упражнение.

Обесценивание себя. Как перестать себя обесценивать это из наиболее распостраненных проблем людей. И корневая причина ее находится в самом детстве. подробнее об этом ниже.

Канал "Индивидуум" Метаморфозы вместе. Здесь полезный контент и расписание открытых мероприятий
https://t.me/psychology_dekan

Для личной связи со мной
https://t.me/dekanyevhenii

Регистрация на открытое участие в живых онлайн Практикумах груповой терапии:
1. Бесплатно. Денежные метаморфозы http://individual-center.com/praktiku...
2. Бесплатно. Проблемные отношения. Проработка всех проблем http://individual-center.com/praktiku...
3. Месячная программа с психотерапевтом в группе http://individual-center.com/kurs

Обесценивание себя - это травма, в основе которых находятся вытесненные, замороженные, подавленные эмоции и чувства.
Исцеление имеет только психологический процесс, а значит проработав эмоциональные травмы произойдет постепенное полное исцеление и принятие себя с ощущением собственного достоинства.

Стратегия работы со Внутренним Ребенком
1. Признание важности травмированной части
2. Поддержка и взращивание слабой(травмированной) части
3. Возвращение принесенного зла
4. Прямое разрешение всего что хочет и нужно ребенку
5. Признание ценности части
6. Принятие и воссоединение с ребенком
В данном видео мы выполним мощную практику упражнение с этих 6-ти шагов.

Содержание
00:00 С чем будем работать и разбираться
01:20 Главная причина Самообесценивания
02:54 С какими трудностями живет человек из самообесценивания себя
04:02 Механизм формирования обесценивания себя в детстве
07:37 Как исцелиться от обесценивания
09:20 Стратегия работы со Внутренним Ребенком в 6 этапов
11:44 Подготовка к упражнению. Техника выполнения
13:14 Медитация подготовка перед упражнением
15:16 Практика. Выполнение упражнения
29:35 Коментарии. Что делать дальше

📌Ваша благодарность, донаты для создания новых практик и развития канала💵🫶
📍Оплата с любой карты и страны мира
https://secure.wayforpay.com/donate/d...
📍PayPal
[email protected]
📍Номер карты PrivatBank
5168745606391180
Dekan Yevhenii

#внутреннийкритик #исцелениевнутреннегоребенка #проработкастрахов #обесценивание #критик #внутреннийребенокупражнение #критикующийродитель
#неуверенность #неуверенностьвсебе #жертва