Скачать или смотреть Servizio, tallone su o giù?

#servizio #tennis #lezioniditennis

🎾Questa mattina stavo guardando il video di un appassionato tennista che mi ha chiesto una video analisi. Ingrandendo l'immagine sui piedi mi sono accorto di un problema tecnico che ho visto anche in altri giocatori. In questo video propongo una progressione per migliorarlo.

Ecco una suddivisione degli argomenti:

00:00 Introduzione
00:26 Il problema
02:03 Roger Federer e Nick Kyrgios
03:20 Soluzione al problema: 1° esercizio
05:14 Soluzione al problema: 2° esercizio
06:15 Soluzione al problema: 3° esercizio
09:05 Video analisi
09:23 Ciao!


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