Diet Vlog🥗 ลดน้ำหนักแบบไม่เคร่ง แต่ได้ผล! แชร์โปรแกรมออกกำลังกาย + เมนูอาหาร | Peanut Butter

วันนี้มีคลิปอีกแนวมาฝากค้าบบ เพราะไดเอทมา! เลยถ่ายเก็บไว้ซะเลย😍 ถึงแม้น้ำหนักจะลดไม่เยอะ แต่เราก็ชอบผลลัพธ์มากๆ ทั้งร่างกายและจิตใจด้วย ลองปรับตารางออกกำลังกายกันดูน้าา 💕


โปรแกรม Chloe Ting
https://chloeting.com/program
คาดิโอกับ Pamela (เหนื่อยโฮกก)
   / @pamelarf1  
ชุดออกกำลังกาย ร้านประจำ
https://instagram.com/activewardrobe?...




____________________________________

✨ JOIN MEMBERSHIP / สมัครเพื่อเข้ารับชมวิดีโอ
   / @peanutbutterpn  

____________________________________

🎵MUSIC

Music by HOHYUN - My Summertime - https://thmatc.co/?l=3B839B72
Music by Sam Celentano - Cowboy - https://thmatc.co/?l=226928B6
Daystar - Smile /   • ✨샛별 - Smile :)✨(Royalty Free Music)  
Daystar - COOK /    • ✨샛별 - COOK✨(Royalty Free Music)  
Oneul - Lemonade /    • 미세먼지 가득하지만 (Lemonade) : 비트있는 귀여운 음악, ...  
BGM President - Avocado /    • [앙! 앙! 귀여운 음악] Avocado | 아😚 기분좋아🥰  

____________________________________


☁️ My Store
Stationary:   / thebutterandscotch  
Digital Product: https://fahfahsworld.com/house/the-bu...

☁️ Find me more
Instagram:   / peanut.bt  
Facebook:   / peanut.butterstation  
TikTok: www.tiktok.com/@peanut.bttt
Contact for Work: [email protected]

#diet #vlog