КОРТИЗОЛ: більше ніж гормон стресу

Сьогодні дізнаємось трохи більше про кортизол, його функції та реакції нашого організму на стрес.

Rozmova — українська платформа психотерапевтів
Знайди свого: https://rebrand.ly/RATIONALIST09
Знижка на першу сесію 20% за промокодом: RATIONALIST

💥 Підтримати мене можна тут:
Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/rational...
Картка ПБ: 4149 6090 0223 1688 Албул Артем Олександрович
Монобанк: 5375 4141 1793 9578 або за посиланням: https://send.monobank.ua/8mb1tPrUVL
Спонсорувати:    / @k.rationalist  
Посилання на закритий канал для меценатів каналу:
https://www.buymeacoffee.com/rational...
   • Запись  

Першоджерела: https://bit.ly/3QnJmtA

Підписуйтесь на FB-спільноту:   / klyatiyrationalist  
Телеграм-канал: https://t.me/klyatiy_rationalist
Інста:   / rationalist_ua  

Мене звати Артем Албул, моє критично налаштоване альтер-его - Клятий раціоналіст. На цьому ютуб-каналі я створюю україномовні науково-популярні відео, намагаюся протидіяти псевдонауці, розбираю фейки та пропагую критичне мислення.

00:00 таємний вантаж
1:19 гормон кортизол
4:02 функції кортизолу
6:43 подбайте про себе
7:27 відкриття реакції на стрес
9:52 синтез кортизолу
13:46 кортизол і сон
18:25 підвищений кортизол
19:49 ефекти кортизолу
21:43 гормональна реакція на стрес
24:15 сприйняття кортизолу