علاج التفكير الزائد بتمارين وخطوات عملية - تجربتي الشخصية | النفسية - امال عطية | افيدونا

التفكير الزائد في شخص او في موقف ما في الماضي ، التفكير الزائد عن اللازم بشكل عام يتسبب في مشكلات مرضية ونفسية كثيرة ، فهو يسرق السعادة والفرح من حياتنا وحاضرنا ، لا سيما التفكير الزائد في المستقبل المجهول في ظروفنا الحالية وعدم الاستقرار في الاحوال المعيشية والمادية .
التفكير الزائد والقلق من المستقبل مشكلة عامة يعاني منها الكثيرين ، في هذه الحلقة من برنامج النفسية على افيدونا ، تناقشنا مع الاستاذة امال عطية عن التفكير الزائد وعلاجه ، سواء كان التفكير الزائد في شخص معين والتجارب التي مررتم بها سواء سلبية او ايجابية .
التفكير الزائد والخوف من المستقبل ازمة يتعرض لها الكثيرون ، وربما لا تعلم ان التفكير الزائد هو القاتل الاول لسعادتك ، ففي هذا الفيديو نناقش ما هو التفكير الزائد ؟ و كيف توقف التفكير الزائد ؟ وكيفية التخلص من التفكير الزائد ، وطرق التخلص من التفكير الزائد والقلق ، وتفاصيل معاناة اصحاب التفكير الزائد ، خاصة الغير مقتنعين بوجود المشكلة .
عرضنا تمارين وخطوات عملية للتخلص من التفكير الزائد ، بما يضمن باذن الله حل لمشكلة التفكير الزائد ، وردود عن كثير من اسئلتكم حول كيف اترك التفكير الزائد ؟ كيفية ازالة التفكير الزائد ، ومشكلة التفكير الزائد قبل النوم ، اسباب التفكير الزائد قبل النوم ، و حل مشكلة التفكير الزائد قبل النوم ، و ما هي اضرار التفكير الزائد على الجسم ، والأهم علاج التفكير الزائد و طريقة ترك التفكير الزائد او طرق علاج التفكير الزائد ، حل مشكلة التفكير الزائد ، وكيفية توقيف التفكير الزائد او تخلص من التفكير الزائد
الصفحة الرسمية للاستاذة امال عطية على فيسبوك :   / amaalattiah2  
لحجز الاستشارات المباشرة مع الاستاذة امال عطية : 00201010246892

للتواصل الاعلاني والتجاري مع القناة : [email protected]

صفحة افيدونا على فيس بوك   / afedona  

شارك الفيديو ان وجدت فيه النفع والافادة

#افيدونا #النفسية #امال_عطية