Jak radzić sobie z nadmiarem obowiązków zawodowych? PODCAST Ze stoickim spokojem #15

1. Kiedy praca prowadzi do przeciążenia naszego organizmu?
2. Jak po stoicku radzić sobie z przepracowaniem?


→ Sprawdź więcej odcinków #podcast #ZeStoickimSpokojem

→ Subskrybuj kanał: http://bit.ly/3aWW5xN

→ Wesprzyj produkcję naszego podcastu na Patronite: https://patronite.pl/stoicway/


Część z nas, całkiem spora niestety, pracuje za dużo. W efekcie doświadczamy przepracowania, przeciążenia, a nawet chronicznego stresu. Jak sobie z taką sytuacją radzić po stoicku? Zapraszam do wysłuchania odcinka podcastu, w którym najpierw badam, czym jest praca oraz w jakich różnych okolicznościach generuje ona stan przeciążenia, a następnie podaję szereg stoickich rad dla osób przepracowanych.

Zapraszam do słuchania!

#TomaszMazur


FACEBOOK   / zestoickimspokojem  

INSTAGRAM @ze_stoickim_spokojem

KURS

STRONA https://zestoickimspokojem.pl/