MOBILITY с Альбертом Даниловым и Андреем Кухаренко | 2 января 2022 | Онлайн-тренировки World Class

MOBILITY — тренировка, направленная на улучшение мобильности суставов, вытяжение позвоночника, укрепление мышц кора и улучшение общего физического состояния.

Альберт Данилов https://vk.com/albertikdanilov — персональный тренер тренажёрного зала и групповых программ World Class Сочи. Неоднократный призер соревнований по вольной борьбе. Победитель и призер научно-исследовательских конференций в сфере физической культуры и спорта.

Андрей Кухаренко https://vk.com/andreybenefit — мастер-тренер групповых программ World Class Сочи. Мастер Спорта по лыжным гонкам, призёр чемпионатов Москвы и Красноярского края на дистанциях 30 и 50 км. Участник и презентер российских и международных фитнес-конвенций и семинаров.

Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале https://t.me/worldclassfit

Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special

А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку: https://www.worldclass.ru/online-pers...

Наши страницы в социальных сетях:
Telegram — https://t.me/worldclassfit
Вконтакте — http://vk.com/worldclassclubs
TikTok —   / worldclassclubs  
Яндекс Дзен — https://zen.yandex.ru/worldclassmag

Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/12506344
Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ru/podcast...
Castbox https://castbox.fm/channel/id3439173