🚺 Вы можете нанести вред своему интимному здоровью, даже не осознавая этого! 😱
Доктор Джулиана Амато раскрывает три распространенные привычки, которые нарушают баланс микрофлоры влагалища и повышают риск инфекций.
👉 Смотрите сейчас и узнайте, как защитить себя!
Узнайте, как повседневные привычки могут вредить вашему интимному здоровью, даже если вы этого не осознаёте! В этом видео гинеколог Джулиана Амато рассказывает о трёх распространённых привычках, которые нарушают микрофлору влагалища, повышая риск таких инфекций, как кандидоз и бактериальный вагиноз. Практические советы по интимной гигиене, использованию ежедневных прокладок и нижнего белья помогут вам защитить эту важную область тела и поддерживать естественный баланс pH.
Вы также узнаете, как небольшие изменения, такие как выбор хлопкового нижнего белья, отказ от спринцевания и предоставление коже возможности дышать, могут существенно повлиять на предотвращение дискомфорта, раздражения и рецидивов инфекций. Забота о микрофлоре влагалища требует осознанного ежедневного выбора, и это видео покажет вам шаг за шагом, как просто, безопасно и эффективно поддерживать своё интимное здоровье.
Врач-гинеколог доктор Джулиана Амато раскрывает три распространенные привычки, которые могут нанести вред интимному здоровью и нарушить баланс микрофлоры влагалища:
1. Чрезмерное использование мыла и спринцеваний уничтожает полезные бактерии и увеличивает риск инфекций.
2. Ежедневное использование средств защиты интимной зоны – приводит к удушью этой области, что благоприятствует развитию грибков, таких как кандидоз.
3. Сон в тесном/синтетическом белье — препятствует вентиляции, что способствует раздражению и инфекциям.
Она также предупреждает о других факторах, таких как диета с высоким содержанием сахара, чрезмерное использование антибиотиков и стресс. Главный совет — выработать привычки, которые будут бережно относиться к вашей интимной флоре и укреплять её, включая отдых по ночам, лёгкую одежду и хлопковое нижнее бельё.
🔴 Канал бесплатных медицинских советов: https://www.dicasmedicas.com
🔴 Не пропустите самое рекомендуемое видео на данный момент: https://bio.amato.io/indicado
🔴 Станьте членом клуба и наслаждайтесь привилегиями https://bio.amato.io/3hsm
00:00 Скрытая правда о ваших повседневных привычках
00:12 Три привычки, которые подрывают ваше интимное здоровье
00:43 Опасность чрезмерной интимной гигиены
01:29 Ежедневные защитники: Скрытые враги?
02:03 Как дать коже дышать
03:02 Обтягивающая одежда: Ночной злодей
03:55 Небольшие изменения, большое влияние на интимное здоровье
04:42 Питательные вещества, укрепляющие микрофлору влагалища
#аматоинститут
Подпишитесь здесь, чтобы получать эксклюзивные советы по здоровью! https://bio.amato.io/dicas
Только те, кто подписан на мой канал на YouTube, будут получать уведомления о новых видео, так что вам нужно подписаться прямо сейчас. Это БЕСПЛАТНО и очень просто!
Посмотрите актуальное рекомендуемое видео: https://bio.amato.io/indicado
Доктор Джулиана Лелис С. Амато — акушер-гинеколог и руководитель отделения репродукции человека в Институте Амато (www.amato.com.br). Помимо ухода за пациентами и проведения ЭКО, она заботится о своей семье. Она — мать, увлечённая природой, благополучием и здоровым образом жизни.
Она написала книгу «В поисках фертильности» (https://bio.amato.io/busca) и является автором сайтаfertility.org.
Узнайте, насколько ваш образ жизни влияет на ваши шансы забеременеть: https://bio.amato.io/teste-fertil
Инстаграм: https://bio.amato.io/insta-ju
Фейсбук: https://bio.amato.io/face-ju
Твиттер: https://bio.amato.io/twitter
LinkedIn: https://bio.amato.io/linkedin
Мы доступны по адресу Av Brasil, 2283. Тел. 11 5053-2222 или WhatsApp 11 93318-3661. Наш сайт: www.amato.com.br #institutoamato #drajulianaamato
👉️ Условия использования: • Termos de Uso do Canal Amato - Instituto d...
Информация по комментариям в разработке