Скачать или смотреть ВПРАВИ які допоможуть збудувати ЗДОРОВІ ОСОБИСТІ КОРДОНИ. Чому важливо ВІДСТОЮВАТИ СЕБЕ ?

ВИ КОЖНОГО ДНЯ ЗРАДЖУЄТЕ СЕБЕ
зраджуєте свої мрії, свої бажання свій комфорт, зраджуєте свою внутрішню дитину!

КОЖЕН РАЗ КОЛИ ХТОСЬ ВАС ОБРАЖАЄ ВИ МОВЧЕТЕ коли у вас забирають бажане, ви здаєтесь,
відаєте перевагу комфорту іншої людини!


ВИ БОЇТЕСЯ ОБРАЗИТИ ІНШИХ
АЛЕ НЕ БОЇТЕСЯ ОБРАЗИТИ СЕБЕ

САМЕ ТОМУ КОЛИ ВАС ОБРАЖАЮТЬ
ви не можете відстояти свої особисті кордони

Якщо в цих словах ви впізнали себе це відео для вас, в ньому я розповіла я побудувати здорові особисті кордони !


✏️Записатись на консультацію
https://taplink.cc/t.marisabel?fbclid...

👩🏼 Інстаграм
https://www.instagram.com/t.marisabel...


00:06 - тема відео
00:28 - типи особистих кордонів
00:27 - жорскі особисті кордони
01:46 - слабкі особисті кордони
03:10 - здорові особисті кордони
03:50 - як збудувати здорові особисті кордони
04:35 - 1 вправа «Моє право»
05:28 - 2 вправа «Ціності»
06:03 - чому не можно мовчати коли порушують ваші особисті кордони
06:35 - найвищий рівень розвитку здорових особистих кордонів

#психологія #психолог #особистікордони