Скачать или смотреть चेहरे पर खीरा लगाने के 5 फायदे Cucumber benefits Best Health Tips Skin Care Weight Loss

खीरे में विटामिन बी, विटामिन सी, पोटेशियम, फास्फोरस, आयरन आदि प्रचुर मात्रा में पाये जाते हैं। खीरे को पानी का बहुत बड़ा स्त्रोत माना जाता है इसमें 96% पानी होता है। कई लोग अपने आपको स्लिम-ट्रिम बनाएं रखने के लिए भी खीरा खाते हैं।खीरा कई रोग जैसे कब्ज, एसिडिटी, छाती की जलन को दूर करने के लिए लाभप्रद होता है। कटे खीरे में काली मिर्च , नमक और नींबू डालकर खाने से खीरे का स्वाद और बढ़ जाता है और साथ ही यह खाना पचाने में मदद करता है। और खीरा वजन घटाने के लिए भी यह काफी मददगार है। how to use cucumber to get fair and clean skin. Cucumber Benefits for Health and Beauty Tips in Hindi. Health and Beauty Benefits of Cucumber in Hindi. 5 Cucumber Benefits – how to Removes pimples, dark spots, and dark circles face beauty tips. 5 Cucumber Beauty Benefits for Glowing Skin in Hindi. How To Get Beautiful Skin Naturally with Cucumber beauty tips in Hindi. Amazing Benefits of Cucumber for Weight Loss in Hindi.