Скачать или смотреть || વડીલો માટેની કસરત || exercises for old people ||

Hello guys, This is Prafulla Patel. Thank you for your support.


Here is link of my last videos.

શરીરના રોગ મટાડો માત્ર અસનોથી:–
   • શરીરના રોગ મટાડાવાના આસનો  

કમર,પેટ,સાથળ,હિપ્સની ચરબી ઘટાડવા માટેની કસરતો| Part --1 ::-   • કમર,પેટ,સાથળ,હિપ્સની ચરબી ઘટાડવા માટેની કસ...  
કમર,પેટ,સાથળ,હિપ્સની ચરબી ઘટાડવા માટેની કસરતો| Part -2 ::
   • કમર,પેટ,સાથળ,હિપ્સની ચરબી ઘટાડવા માટેની કસ...  

pranayam:-
   • પ્રાણાયામ કરો સ્વસ્થ રહો | Do pranayam and...  

Burn upper fat of body ::-
   • હાથ ,ખભા અને કમરની ચરબી ઘટાડો માત્ર કસરત ક...  

Burn leg fat ::-
   • આ કસરત કરો. વજન ઘટાડો 100%  

આપણા તંદુરસ્તી આપણા હાથમાં.
   • આપણી તંદુરસ્તી આપણા હાથમાં.....  


વાળ કાળા કરવા માટેનો આયુર્વેદિક લેપ અને તેલ.
   • વાળ કાળા કરવા માટેનો આયુર્વેદિક લેપ અને તેલ  

આંખો ને સ્વસ્થ રાખો માત્ર કસરત કરીને
   • eyes exercise  

કમર પાતળી કરવાની કસરતો અને કમરના દુઃખાવા મટાડાવના આસનો :-
   • કમર પાતળી કરવાની કસરતો અને કમરના દુઃખાવા મ...  


If you have any doubt then comment in the comment section. I will try to give you a best advice
If you like this video then hit the like button ,share this video and don't forget to subscribe.
Thank you.Hello guys, This is Prafulla Patel. In today I made oil for coloured your hair. naturally. It helps our hair shiny, smooth and strong. Apart from this I also made some paste which also helps to increase your hair growth.Thank you for your support.


Here is link of my last videos.

શરીરના રોગ મટાડો માત્ર અસનોથી:–   • શરીરના રોગ મટાડાવાના આસનો  
કમર,પેટ,સાથળ,હિપ્સની ચરબી ઘટાડવા માટેની કસરતો| Part --1 ::-   • કમર,પેટ,સાથળ,હિપ્સની ચરબી ઘટાડવા માટેની કસ...  
કમર,પેટ,સાથળ,હિપ્સની ચરબી ઘટાડવા માટેની કસરતો| Part -2 ::
   • કમર,પેટ,સાથળ,હિપ્સની ચરબી ઘટાડવા માટેની કસ...  

pranayam:-   • પ્રાણાયામ કરો સ્વસ્થ રહો | Do pranayam and...  
Burn upper fat of body ::-    • હાથ ,ખભા અને કમરની ચરબી ઘટાડો માત્ર કસરત ક...  
Burn leg fat ::-   • આ કસરત કરો. વજન ઘટાડો 100%  


If you have any doubt then comment in the comment section. I will try to give you a best advice
If you like this video then hit the like button ,share this video and don't forget to subscribe.
Thank you.