Скачать или смотреть Meus treinos para a maratona

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MINUTAGEM

Meus primeiro ciclo de Maratona! 0:00
Como está a divisão de treinos na semana 0:47
A importância da rede de apoio 4:50
Alimentação 6:00
Gel de carboidrato 7:33
Não me machuquei! 8:07
Automanejo da dor 9:03
Descobri como gosto de correr 9:26
#SEJAVC 11:21
Conheça o VC! 12:19

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