Грудной мышечный блок: как открыть свое сердце и дышать полной грудью после детских травм

Описание к видео Грудной мышечный блок: как открыть свое сердце и дышать полной грудью после детских травм

Мой телеграм: https://t.me/close_relations

В этом видео я расскажу вам о том, что такое грудной мышечный блок и как он связан с нашей способностью чувствовать и дышать. Вы узнаете, как детские травмы могут привести к закрытию сердца и зажиму больших грудных мышц. Я поделюсь с вами практиками и упражнениями, которые помогут облегчить грудной мышечный блок и освободить подавленные эмоции. Присоединяйтесь ко мне, чтобы начать работу над своим физическим и эмоциональным здоровьем!

01:37 Что такое грудной мышечный блок?
02:22 Психология грудной клетки
04:39 Как проработать грудной блок?
05:34 Центр достоинства
06:18 ТЕСТ: как диагностировать грудной блок
07:36 Как еще диагностировать грудной блок?
08:58 "Закрытое сердце"
09:37 Практики

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео