Скачать или смотреть J’ai cessé de lutter… et j’ai retrouvé ma puissance

Dans cette vidéo, je te parle d’un moment clé du chemin de guérison : reprendre ton pouvoir après un abus.
Reprendre son pouvoir, ce n’est pas “être fort” ou “oublier le passé”.
C’est se reconnecter à soi, à son cœur, à cette force douce qu’on a parfois perdue sur le chemin.
Ensemble, on va explorer comment retrouver ton axe, transformer la blessure en sagesse, et marcher à nouveau vers la vie — à ton rythme.
Dans cette série “Reprendre son pouvoir après l’abus”, je t’accompagne pas à pas pour redevenir créatrice de ton existence, sans te juger, sans te forcer.

00:00 Introduction
01:15 Voir où l’on a perdu son pouvoir
02:11 Redéfinir la puissance
02:57 Le passage de la victime à la créatrice
03:44 Avancer avec douceur
04:26 En conséquence
05:04 Conclusion

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