원주 근교 장거리라이딩..마지막이 될 뻔한 이번 라이딩 반성합니다.| 라이딩 Vlog |

안녕하세요.
이번 영상은 설악그란폰도를 대비해 원주근교에 장거리라이딩을 다녀왔습니다.
라이딩을 하기에 앞서 몇일 전부터 어깨통증과 팔저림이 지속적으로 있었지만..
대수롭게 생각하지 않았기에 불편하더라도 라이딩을 하게 되었어요.
근데 왠일...참을 수 없을 정도로 아파서 다음날 병원갔더니.. "경추 4,5,6,7번 디스크파열"😭이래요.
이정도면 수술해야 한다고 해서, 바로 시술가능한 병원을 수소문해서 다행이 2틀뒤에 다른병원에서
시술하고 현재는 회복하고 있습니다. 😂 좋아하는 자전거 앞으로 영영 못탈뻔했지 말입니다. ㅎ
이게 장난으로 웃으며 넘길일이 아닌데 제가 생각해도 어의없고 내가 참 무뎠구나 어떻게 그렇게 될 정도로견뎠는지.....
시술한지 한달정도 지난 지금도 매주 병원가서 치료는 받고 있어요. 당장은 아니더라도 앞으로 좋아하는자전거,등산,러닝 등...오래오래 운동하려면 내몸부터 잘 챙겨야겠죠!!! 반성합니다. ㅎ
앞으로 병원하고 친해지려고요.ㅎㅎ

어쩌면 마지막이 될 뻔한 이번 라이딩 무사히 복귀했습니다.

#자전거#라이딩#원주코스#횡성코스#자전거클럽#iPhone#iphone15pro#macpro14#vlog
#설악그런폰도#대비#장거리라이딩

촬영일자: 2024.04.21
촬영장소: 강원특별자치도 원주시 일원 , 횡성군 일원

인스타그램 @05.h_ulx2

📢BGM
✔️Track - Vanze - Survive (feat. Neon Dreams)
✔️Soundcloud -  / vanzemusic  
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✔️Track - Towards New Horizons - Inspiring Epic
✔️Soundcloud - / keysofmoon  
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✔️Track - Brian Rian Rehan - Dark
✔️Soundcloud - / brian-rian-rehan  
✔️나눔뮤직 - https://tv.naver.com/v/10893079

✔️Track - Jay Someday - One Love
✔️Soundcloud - / jaysomeday  
✔️나눔뮤직 - https://tv.naver.com/v/10893884

✔️Track - WHAT Pictures -Jumpin Boogie Woogie
✔️Soundcloud -  / user-458397066  
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✔️Track - WHAT Pictures - Sundays
✔️Soundcloud -  / user-458397066  
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✔️Track - One Lively Moment - Piano Music
✔️Soundcloud -  / keysofmoon  
✔️나눔뮤직 - https://tv.naver.com/v/10313581