Скачать или смотреть 10 recettes simples et faciles pour votre menu de la semaine pita pizza escalope saumon chili …

Je vous propose aujourd’hui des recettes simples et facile pour le quotidien. Ou bien de quoi composer votre menu de la semaine : pain pita et sa garniture pour sandwich 🥙/ pizza / pâte tunisienne / pesto maison / saumon à la toxane / Queue de bœuf et ses petits oignons / pain complet maison / escalopes à la moutarde avec spaghettis aux légumes/chili con carne gâteau à la noix de coco 🥥 et chocolat

🥮Ingredients🥮

🥙Pizza sans farine 00:19
Pâte 00:31
7 g de levure instantanée
Un petit morceau de sucre
500 ml d'eau tiède
800 g de semoule extra fine
10 g de sel
20 ml d'huile d'olive

Pour la garniture 03:21
Poivrons de couleur
Courgette
Oignon rouge
Sel et poivre
Olives noire
Sauce pour Pizza
Fromage râpé
Fromage mozzarella
Fromage de chèvre

Façonnage 03:37

🥙Escalopes à la moutarde 06:46
4 gousses d'ail
Un bouillons de légumes
Oignons nouveaux
Tomates cerise
Escalopes
Sel poivre
Moutarde
Chapelure (ail semoule sel et poivre paprika)
Un paquet de spaghettis 🍝

Sauce pour Escalopes 09:30
Un yaourt nature grec
Sel et poivre
Huile d'olive
Cebettes
Ail semoule

🥙Queue de bœuf 09:53
2 Oignons
2 gousses d'ail
Queue de bœuf 🐂
Sel et poivre
Curcuma gingembre
Pistil de safran
Petits oignons

Potatoes 11:59
Pommes de terre 🥔
Épices pour poulet
Sel
Huile d'olive

🥙Pain complet 14:20
7 g de levure instantanée
Sucre
400 ml d'eau tiède
300 g de farine complète
300 g de farine
8 g de sel
20 ml d'huile d'olive

🥙Pain pita16:01
1 morceaux de sucre
7 g de levure instantanée
500 ml d'eau tiède
500 g de semoules extra fine
350 g de farine
10 de sel

Façonnage 17:13
Cuisson 18:36

Garniture
4 blancs de poulet
Un yaourt grec
Sel poivre paprika
Ail semoule
Gingembre
Coriandre moulue

Sauce pour les crudités 20:01
2 yaourt grec
Sel poivre
Ail semoule
Persil
Huile d'olive
Salade
Tomate
Oignon
Cornichons

🥙Chili con carne 22:23
300 g d'haricots rouge
1 Oignon
3 gousses d'ail
250 g de viande haché
Sel poivre et paprika
1 cuillère de concentré de tomate 🍅
1 cuillère de piment d'Espelette
1 bol de purée de tomate

🥙Sauce pesto 24:27
3 bouquets de basilic
100 g de parmesan
80 g de noix de cajou
1 gousses d'ail
Sel et poivre
30 ml d'huile d'olive

🥙Pâte tunisienne à ma façon 26:52
1 Oignon
4 gousses d'ail
Huile d'olive
2 tomate 🍅
1 cuillère de concentré de tomates
Purée de tomates
Sel poivre et paprika
Feuilles de laurier
2 piments
Fromage râpé

🥙Saumon à la toscane 29:17
Huile d'olive
Un morceau de beurre
Darne de saumon
Sel et poivre
Un oignon
2 gousses d'ail écrasé
Tomates cerise
Sel et poivre
Des Épinards frais
Pesto
Crème liquide
Poivre


🥙Gâteau noix de coco et chocolat 32:06
3 œufs
Une pincée de sel
Un sachet de sucre vanille
150 g de sucre
350ml de lait chaud
100 g de noix de coco
100 g d'amande en poudre
200 g de farine
11 g de levure chimique
3 poires 🍐
Chocolat noir et blanc