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REHA SPORT ZUHAUSE // GANZKÖRPER // Redondo Ball // 30 Minuten

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REHA SPORT ZUHAUSE // GANZKÖRPER // Redondo Ball // 30 Minuten

Bei diesen Übungen kommt es auch etwas auf die Geschicklichkeit an. Wir werden versuchen ein paar mehr solcher Videos zu machen, bei denen Ihr Koordination und Reaktion schulen könnt.

Viel Spaß bei den Übungen.

Bitte lasst 😀 doch einen Daumen nach oben da, kommentiert etwas und vor allem abonniert den Kanal

Du benötigst eine nur einen Weichen Ball. Unserer heißt Redondo Ball. Vielleicht hast du was ähnliches Zuhause.

Wenn du mehr sehen willst, dann abonniere den Kanal und aktiviere die Glocke!

Dauer ca. 30 Minuten

Bei Fragen und Hinweisen könnt Ihr uns gerne kontaktieren

per Email an [email protected]

oder

per Whatsapp unter 0162-6310230

Music by https://www.epidemicsound.com/referra...

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