Депрессия. Учимся выполнять упражнение с 100% результатом улучшения состояния уже после 1-й практики

Депрессия отличается от всех минусовых состояний тем, что имеет затяжной характер и приводит к состоянию потери смысла жизни.

Для личной связи со мной, предложений и личной терапии
https://t.me/dekanyevhenii

Канал "Индивидуум" метаморфозы вместе. Здесь я провожу 2 раза в неделю открытые Практикумы онлайн групповой терапии на темы, которые я раскрываю в своих роликах. Расписание открытых мероприятий:
https://t.me/psychology_dekan

Регистрация на открытое участие в живых онлайн Практикумах групповой терапии:
1. Бесплатно. Проблемные отношения. Проработка всех проблем:
http://individual-center.com/praktiku...
2. Бесплатно. Денежные метаморфозы:
http://individual-center.com/praktiku...
3. Месячная программа с психотерапевтом в группе
Программа по отношениям "Женственность. Курс на легкость, чувственность и естественность"
http://individual-center.com/kurs-otn...

Депрессия - это состояние подавленности, которое проявляется в формах безрадостного угнетенного состояния, тоски, печали, пониженной активности, бездеятельности, отсутствия интересов, апатии, внутреннего беспокойства, а также ощущение бессмысленности жизни.

Депрессия как следствие суицидальных намерений
Мысли такого человека заняты идеями долга, вины, самоотрицания и бессмысленности жизни.
Причины депрессии находятся в детстве, когда ребенок получил от своих родителей предписание(директиву) "не живи".

Этот посыл мог быть как вербальный так и невербальный.
Суть одна ребенок сделал вывод, что родители не хотят, чтобы он жил, что он им не нужен и даже нежелателен.

Результат ребенок, как правило принимает то или иное суицидальное решение. Это решение откладывается до "лучших времен", забывается, но в скрытой форме функционирует в психике. Зачастую человек с таким решением угнетает себя либо мыслями о бесперспективности и бессмысленности жизни, собственной никчемности, мечтами о смерти, либо уходит в алкоголь и различные зависимости.

Содержание:
00:00 С чем будем работать
01:07 Что такое депрессия, основные ее модели
03:20 Депрессия, как следствие суицидальных намерений
04:41 Как формируется директива "Не Живи"
06:51 Результа директивы "Не Живи", как проживает ребенок
07:35 Алгоритм работы с депрессивным состоянием
10:56 Рекомендации для успешной проработки депрессии
11:42 Подготовка к упражнению, как будем выполнять практику
13:22 Медитация, настройка с телом перед упражнением
15:04 Выполнение упражнения
43:35 Рекомендации после выполнения упражнения

📌Ваша благодарность, донаты для создания новых практик и развития канала💵🫶
📍Оплата с любой карты и страны мира
https://secure.wayforpay.com/donate/d...
📍PayPal
[email protected]
📍Номер карты PrivatBank
5168745606391180
Dekan Yevhenii

#депрессия #апатия #выгорание #прокрастинация #зависимость #любовнаязависимость #созависимостьвотношениях #эмоциональнаязависимость #подавленныежелания