DOULEURS aux GENOUX ? Genoux GONFLÉS ? ESSAYEZ ce TAPING 🤝

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Attention spoiler alert : le taping n’est pas un miracle 🤷‍♂️
C'est même plus un traitement secondaire qui peut venir compléter le traitement principal : le travail actif et le renforcement musculaire progressif pour de nombreuses pathologies.

Mais parmi les différentes stratégies thérapeutiques pour prendre en charge les douleurs aux genoux, on peut l'utiliser en complément sur du court terme. Il peut permettre d’interférer avec le signal de la douleur et une remise en charge progressive plus confortable ✅

Si ça vous soulage et que ça permet de d’accompagner votre rééducation et votre entraînement, alors foncez 👍
Si ça ne vous fait rien, faites autre chose. Votre professionnel de santé doit-être dans tous les cas votre chef d'orchestre.

Malgré ce que disent certain(e)s, il y a de nombreuses études scientifiques sur les effets du taping. C'est surtout le discours du thérapeute qui va être important. On ne peut pas vendre cette technique comme une solution pour soigner des pathologies, mais plus pour accompagner la prise en charge principale.

Voilà quelques papiers intéressants sur le Tape :
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35075...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32158...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27784...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29252...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30273...