탄수화물 위주의 한국인 밥상🍚 이런 식습관은 요요현상과 뗄 수 없다고?｜한 번 더 리즈시절｜JTBC 230819 방송

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매일 서있고, 식사량도 적지만
3kg 빠졌다하면 배로 찐다는 사연자😱
원인을 알기 위해 찾아왔다!

#탄수화물 #살뜰한상식 #한번더리즈시절
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