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Hatah Yoga Basics Flow für Anfänger | 25 min | Einfach zu Hause | FlowMitMo

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Описание к видео Hatah Yoga Basics Flow für Anfänger | 25 min | Einfach zu Hause | FlowMitMo

Hallo,
willkommen zu diesem Hatha Yoga Basics Flow, der erste Flow auf diesem Kanal. Ich dachte, ich kombiniere für die absoluten Anfänger ein paar Yogaübungen, die wirklich oft in Yogaflows vorkommen und die man auf jeden Fall kennen sollte. Dabei erkläre ich ganz genau wie jede einzelne Asana ausgeführt wird.
Wenn du konstruktives Feedback für mich hast, schreib es mir gerne in die Kommentare. Gerne schlag mir auch vor, was du gerne auf diesem Kanal sehen möchtest, und welche Themen ich bezüglich Yoga ansprechen soll.
Und dann würde ich auch sagen, roll deine Matte aus und ganz viel Spaß!
Let's go!

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