Скачать или смотреть COMO NEUTRALIZAR QUALQUER SAQUE NO BEACH TENNIS

Um ponto no Beach Tennis sempre começa de duas formas: sacando ou recebendo.
E todo atleta, independente do nível, precisa dominar essas duas situações para conseguir jogar.

Se eu saco e você não consegue receber, o ponto simplesmente não acontece.
Por isso, a recepção de saque é uma das técnicas mais importantes do Beach Tennis.

Neste vídeo, você vai aprender como recepcionar qualquer tipo de saque, dos mais fracos aos mais fortes e velozes, com controle, leitura e eficiência.

1. Você vai entender na prática:

2. Base de pernas ideal para a recepção

3. Movimentação correta antes do saque

4. Recepção de forehand e backhand

5. Uso do split step no tempo certo

🎾 O objetivo da recepção não é matar o ponto, e sim:

1. Tirar a vantagem do sacador

2. Não deixar que ele ataque a próxima bola

3. Dificultar a entrada do sacador

4. Iniciar o rally em condição de ataque

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