Exerciții Pentru Acasă - Zona Lombară - Durere iradiată spre fese

Descoperă ProKinOM - Platforma ta pentru exerciții specializate!

👋 Bine ai venit pe canalul meu! Sunt Alexandru Măcreanu, osteopat cu peste 14 ani de experiență. Îți mulțumesc că te-ai alăturat comunității noastre dedicate sănătății și bunăstării.

🔗 Accesează ProKinOM aici: https://prokinom.ro

Pe ProKinOM vei găsi o varietate de exerciții specializate, concepute pentru a te ajuta să-ți îmbunătățești postura, mobilitatea și sănătatea generală. Platforma oferă:

🌟 Programe de exerciții personalizate
🏋️‍♂️ Exerciții video detaliate și ușor de urmat
📈 Monitorizarea progresului tău
💬 Suport și sfaturi de la experți
Nu uita să te abonezi la canal și să apeși pe clopoțel pentru a primi notificări despre noile videoclipuri. Dacă ți-a plăcut acest video, dă-i un like și lasă un comentariu cu părerea ta sau cu întrebări pe care le ai.

📧 Pentru consultații sau alte informații, mă poți contacta la: [email protected]