Как правильно делать Take Off – Школа сёрфинга Easy Surf на Бали

В этом уроке наш инструктор Александр расскажет про то, как делать Take Off. Вы сможете узнать о деталях заскока на доску.

Посвящается всем, кто прогуливал теоретические уроки и тем, кто учился сёрфингу у инструкторов с языковым барьером.

Таймлайн:
0:00 Интро.
0:20 Знакомство.
0:40 Выбираем правильную позицию на доске.
1:50 Кладем ладони к ребрам. Точки опоры на доске.
2:55 Скручиваем бедро.
3:25 Подтягиваем стопу к колену.
4:40 Выталкиваем себя руками.
5:15 Как правильно выбрать момент вставания на доску.
7:45 Тейк офф поэтапно.
8:26 Правильная стойка для серфинга.
9:43 Второй вариант Take Off - для тех, кому не хватает гибкости.
11:30 Оутро.
11:59 Slowmotion Take Off

Школа #EasySurf находится на #Бали в 20ти метрах от пляжа Кута. Русскоговорящие инструктора с богатым опытом всегда к вашим услугам.

#серфинг