[Tư vấn] Cách chia LỊCH TẬP GYM hiệu quả - khoa học | PT Fitness

Trong clip này, PT Fitness sẽ tổng hợp các cách chia lịch tập gym cơ bản phổ biến nhất hiện nay để các bạn có thể tham khảo và chủ động cho việc tập luyện của bản thân. Khám phá ngay nhé!

#ptfitness #cardio #taptainha #tapgymtainha

============================================
🔔 Đăng ký kênh để nhận nhiều thông tin hữu ích hơn: https://bit.ly/3P9qMq4

🔴 Video mới nhất của kênh: https://www.youtube.com/@ptfitness689...

👉 Có thể bạn sẽ thích
15 Phút Tập Cardio Toàn Thân "Cường Độ Cực Cao" Với Tạ Đơn 🔥:    • 15 Phút Tập Cardio Toàn Thân "Cường Đ...  
20 Phút Tập "Cực Căng" Với Tạ Đơn - Giảm Ngay 10kg / Tuần 🔥:    • 20 Phút Tập "Cực Căng" Với Tạ Đơn - G...  
[15 Phút] Tập FULL BODY Với Tạ Ấm | Ép Mỡ Toàn Thân Hiệu Quả:    • [15 Phút] Tập FULL BODY Với Tạ Ấm | É...  

============================================
🌟 PT FITNESS 🏆 Chuyên gia Setup phòng gym
____________🌿_____________
🏢 Văn phòng Hà Nội: 75 Võ Chí Công, phường Nghĩa Đô, quận Cầu Giấy, Thành phố Hà Nội​
🏢 Văn phòng HCM: 320 đường Cách Mạng Tháng 8, phường 10, quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh
🚛 Tổng kho: Khu Gang Thép, Gia Sàng, Thành phố Thái Nguyên
📱 Hotline: 0988.66.2262
🌎 Website: https://ptfitness.vn/
📧 Gmail: [email protected]
🔹 Fanpage:   / setupgym.pt.fitness