🍗Готовим ПП куриные голени как в KFS/ Куриные ножки в кляре из миндаля🍗

🍖Как вкусно приготовить куриные голени, по вкусу похожие из KFS, но чтобы были еще и полезные. Предлагаю вам свой вариант как готовить куриные ножки в миндальном кляре.⁉

💖Если честно, никогда не покупала еду из подобных заведений, потому что считаю, что такая еда мусорная и ничего, кроме вреда не приносит вашему организму. Но курочку люблю и готовлю из нее различные новые рецепты. На одном из курсов, которые я проходила нам давали вариант приготовления куриных голеней аля KFS.💯🖤

🥯К сожалению, я не знаю, действительно ли ни похожи по своему вкусу на то, что продают в подобных забегаловках, да и знать если честно не хочу. Но курочка получается по этому рецепту очень вкусной.😘😘😘

☝🏻Рецепт понравится людям с непереносимостью глютена. Вам совсем не нужно отказываться от любимых блюд))) Любите мясо в кляре? Пожалуйста, ешьте на здоровье, просто замените один продукт на другой. Например, в своем рецепте вместо пшеничной муки я использую миндальную. И, признаюсь, за кадром я несколько ножек обваляла в кокосовой муки. Оба варианта мне понравились.☝🏻

👏🏻Буду рада, если мой рецепт вам понравился)))

🍗Продукты:
🍖Куриные голени – 1 кг.
🥚Яйца – 2 шт.
🍚Мука миндальная – 100 гр.(может, понадобится и больше, поэтому, действуйте из своих обстоятельств)
🧂Соль, специи по вкусу
🍙Чеснок по желанию ⁉

***********************************************************************
На моем канале вы найдете информацию о здоровом питании, о том, как грамотно и правильно сбросить лишний вес, чтобы не навредить своему организму. Так же вас ждут темы об оздоровлении организма, как при помощи трав помогать себе стать более здоровым и счастливым.

***********************************************************************

Подпишитесь на мой канал:
   / @nonakrautsova-q4m  


*********************************************************************

Здесь вы найдете рецепты народной медицины

   • Ну очень эффективное лекарство от каш...  

*********************************************************************

Уход за волосами:

   • Шампунь из ржаной муки/ Сильные и кре...  

*********************************************************************