Скачать или смотреть RECEITA DE IOGURTE NATURAL CASEIRO | CONSISTÊNCIA DE IOGURTE GREGO | Verônica Laino

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Direção, Produção e Edição: Verônica Laino e Leo Avesani

Que tal preparar seu próprio iogurte? Além de ser muito mais barato, você garante que só vai ter ingredientes do bem!

Iogurte Natural Caseiro

Tempo de Preparo: 15 minutos + 8 horas de descanso

Informação Nutricional aproximada por porção de 170g: Valor calórico: 114kcal | Proteína: 5,6g | Gordura: 6,3g | Carboidrato: 8,6g

Medida Caseira Utilizada: 1/2 xícara = 120ml

Ingredientes:

1 litro de leite integral (preferencialmente pasteurizado tipo A)

1 pote de iogurte natural integral (ao comprar o iogurte leia o rótulo! Os únicos ingredientes que devem aparecer são: leite (pode ser integral, pasteurizado ou tipo A) e fermento lácteo )

1/2 xícara de leite em pó integral (não pode ser instantâneo)

2 sachês de probiótico

Modo de Preparo: aperta o play ;)

VALIDADE: 5 dias na geladeira.

Medida Caseira Utilizada: 1 xícara = 240ml | 1/2 xícara = 120ml | 1/3 xícara = 80ml | 1/4 xícara = 60ml | 1 colher de sopa = 15ml | 1 colher de sobremesa = 5ml | 1 colher de chá = 2,5ml | 1 colher de café = 1,25ml

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