Скачать или смотреть 【武道】腕力に頼らない「リズムで倒すボディアッパー」【格闘技】

多くの人が勘違いしているのは、
“強く打つ”ことに意識が向きすぎている点。

This video explains how to generate power with rhythm instead of arm strength.
Learn practical body uppercut mechanics used in Kudo (Daido Juku).

重要なのは
✔ 体重移動
✔ 下半身の連動
✔ 打つタイミング（リズム）

腕力ではなく、
全身の連動で威力を生む方法を解説します。

実戦で使えるボディアッパーを身につけたい方はぜひ参考にしてください。

■ この動画で学べること
・リズムで威力を出す方法
・腕力に頼らない打撃フォーム
・体幹と下半身の使い方
・実戦で効くボディの作り方

■ こんな方におすすめ
・空手 / 空道 / 大道塾を学んでいる方
・ボクシングのボディを強化したい方
・打撃の威力を上げたい方
・フィジカルに頼らない技術を磨きたい方

🥋 空道山田ちゃんねる
実戦で使える武道テクニックを配信中。

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空道山田ちゃんねる
Twitter:kudo_ymd
練習場所は…
大阪市淀川区の空道道場「大道塾関西宗支部」
HomapageURL:http://kudokansai.com/

日時：水曜日：20:00-22:00 / 土曜日：18:00-20:00 @ゴールドジム十三大阪　https://www.goldsgym.jp/shop/27130
　　　土曜日：14:00-15:30@宝塚スポーツセンター武道館 https://kudotakarazuka.com/
　　 日曜日： 9:00-11:00@川西市総合体育館
ＥＤ曲：入耶（Insta:@808ilya）