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आयुर्वेद में पथरी का इलाज प्राकृतिक जड़ी-बूटियों और जीवनशैली में बदलाव के माध्यम से किया जाता है। यह उपचार न केवल पथरी को निकालने में मदद करता है बल्कि इसके पुनः बनने की संभावना को भी कम करता है। नीचे कुछ आयुर्वेदिक उपचार और सुझाव दिए गए हैं:

1. जड़ी-बूटियां और औषधियां

(a) पाषाणभेद

यह जड़ी पथरी को तोड़ने और मूत्र मार्ग से बाहर निकालने में सहायक होती है।

इसका काढ़ा या चूर्ण इस्तेमाल किया जा सकता है।


(b) गोक्षुर (गोखरू)

मूत्रवर्धक (डाययूरेटिक) होने के कारण यह पथरी को बाहर निकालने में मदद करता है।

गोक्षुर का काढ़ा या चूर्ण नियमित रूप से लें।


(c) वरुण चूर्ण

यह किडनी और मूत्राशय को साफ करने में उपयोगी है।

इसे शहद के साथ सेवन किया जा सकता है।


(d) गिलोय

गिलोय का रस किडनी को मजबूत करता है और पथरी को पिघलाने में मदद करता है।



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2. पथरी को निकालने वाले घरेलू उपाय

नींबू और शहद का पानी: सुबह खाली पेट नींबू और शहद के साथ गुनगुना पानी पिएं।

तुलसी का रस: तुलसी के पत्तों का रस और उसमें शहद मिलाकर नियमित सेवन करें।

नारियल पानी: यह पथरी को तोड़ने और बाहर निकालने में मदद करता है।



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3. आहार और जीवनशैली में बदलाव

तरल पदार्थ अधिक पिएं: दिनभर 2-3 लीटर पानी पीना अनिवार्य है।

भोजन में कम नमक और ऑक्सालेट: पालक, टमाटर, चाय और चॉकलेट का सेवन कम करें।

फलों का रस: नारंगी, अनार और अन्य फलों के रस पथरी में मददगार हैं।



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4. पंचकर्म चिकित्सा

आयुर्वेदिक चिकित्सक "उत्तर बस्ती" और "विरेचन" जैसी पंचकर्म प्रक्रियाओं का उपयोग कर सकते हैं।



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5. परहेज

तले-भुने और मसालेदार भोजन से बचें।

डेयरी उत्पादों और रेड मीट का सेवन सीमित करें।


आयुर्वेदिक उपचार शुरू करने से पहले किसी अनुभवी आयुर्वेदिक डॉक्टर से परामर्श करें ताकि आपकी शारीरिक प्रकृति और पथरी की स्थिति के अनुसार सही उपचार दिया जा सके।

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