Скачать или смотреть Masliy Pro: ЗДОРОВЕ СЕРЦЕ, разом з Михайлом ТОДУРОВИМ. Вплив стресу. Скачки тиску та їх загроза

Сьогодні ви з'ясуєте, як попередити хвороби серця та зберегти його здоровим. Які звички шкодять нашому серцю, а які, навпаки, покращують його стан.

Після перегляду ви дізнаєтеся багато цікавих фактів та назавжди розвієте міфи, пов'язані зі здоров'ям серцево-судинної системи.

Андрій Маслій - ведучий подкасту Masliy Pro, спеціаліст у сфері фізичної реабілітації

  / andreymasliy  
  / physical_terapya  
https://t.me/AndriyMasliy

Михайло Борисович Тодуров - Кардіохірург, провів понад 3000+ операцій на серці та судинах

  / dr.todurov  

00:00 - Анонс
01:53 - Вітаємо на каналі Masliy Pro!
02:11 - Кардіохірург Михайло Тодуров
02:54 - Як серце сигналізує про те, що з ним щось не так? Червоні прапорці.
04:24 - Як КОВІД впливає на серце
05:30 - Міокардит
06:53 - Вплив СТРЕСУ на здоров'я серця
08:26 - Тривожний розлад, панічні атаки
10:59 - Інфаркт у 31 рік
11:50 - Шкідливі звички, що вкорочують наш вік
12:44 - Цигарки, вейп, айкос, кальян - є різниця?
14:15 - Кардіонавантаження, як спосіб впоратися зі стресом та зберегти серце здоровим
16:01 - "Спортивне серце"
17:46 - АТЕРОСКЛЕРОЗ. Чи можна "почистити судини" від холестеринових бляшок?
20:57 - Які фактори впливають на підвищення холестерину в крові?
25:20 - Вплив цукру на рівень холестерину. Цукровий діабет
26:03 - Про що свідчить високий, або низький тиск? Що з цим робити?
30:28 - Який тиск є в межах норми?
32:09 - Андрій відмовив клієнту в наданні послуг. Випадок на роботі
33:53 - Чи можна робити масаж людині, яка перенесла інфаркт?
37:53 - Інфаркт у 35 років під час занять кросфітом. Водний баланс
40:04 - Що таке інфаркт та як його розпізнати?
44:00 - Холтер
45:46 - Хвороби серця передаються спадково?
47:23 - Пролапс мітрального клапана та його лікування
49:06 - В яких випадках ставлять кардіостимулятор?
50:38 - Фізичні навантаження з кардіостимулятором
52:35 - Продукти харчування особливо корисні для серця
54:43 - Паста Амосова
55:44 - Вплив на серце контрастного душу, сауни, купання в ополонці в зимовий період. Смертельні випадки.
01:00:00 - Корисна доза АЛКОГОЛЮ
01:01:25 - Небезпека варикозу
01:05:51 - Вплив неправильної постави на роботу серця
01:07:25 - КАВА. За/Проти
01:10:51 - Нарк*отики. Наслідки лише від однієї дози
01:12:08 - 2 історії з практики Михайла
01:21:44 - Підписуйтеся на наші сторінки в соціальних мережах!