TTF EP69: กินอย่างไร....ในวันที่ไม่ออกกำลังกาย

Описание к видео TTF EP69: กินอย่างไร....ในวันที่ไม่ออกกำลังกาย

เราต้องกินโปรตีนกี่กรัมต่อวัน
   • TTF EP19: เราต้องกินโปรตีนกี่กรัมต่อวัน  

ต้องกินกี่แคลอรี่ต่อวัน
   • TTF EP34: ต้องกินกี่แคลอรี่ต่อวัน  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке