Скачать или смотреть La psychothérapie : un espace pour déconstruire nos croyances ? [ Audrey Platania, COGITO’Z ]

Bonjour et Bienvenus dans les #rdv_psycho :

Aujourd’hui j’ai le plaisir de poser mes questions à Audrey Platania, Psychologue du développement,
et Directrice Clinique et Pédagogique des centres COGITO’Z

Trop souvent, nous sommes prisonniers de nos propres croyances/ idées reçues, façonnées par notre éducation, notre environnement culturel et social, voire même par nos propres expériences personnelles.
Ces croyances peuvent être bénéfiques, nous offrant des repères stables dans un monde complexe, mais elles peuvent également nous limiter et nous enfermer dans des schémas de pensée restrictifs.

En remettant en question nos convictions, nous ouvrons la porte à de nouvelles perspectives, à une meilleure compréhension de nous-mêmes et à des possibilités de croissance et de changement.


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https://www.cogitoz.com/

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Les #RDV_Psycho sont là pour vous apporter les avis et conseils dont vous pourriez avoir besoin.

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